ソフトボールが驚くほどに上達！ソフトボール上達練習法研究会

ピッチングのフォームの基礎固めをしましょう。

そして、基本中の基本であるストレートがコースにしっかり投げられることと球速を上げること、これらの練習法が収録されています。

スピードボールを投げるコツ、コースに投げ分けるコツ、このコツをつかんでしまえばあとは投げ込むだけです。

フォームの基礎ができたら、いろいろな球種の握り方と投げ方の理論を知り、実際に投げてみましょう。

ピッチングに緩急、左右、高低の幅が広がれば、今までのピッチングとはガラリと変わります。

ピッチング指導を行っていく中で、わからないこと、どうのように修正したらよいのか不明なところなど 指導者からソフ研に寄せられた質問をまとめました。
このＱ＆Ａ編で指導する際のアイディアの引き出しが一気に増えること間違いないです。

当会では安価で安全かつ正確なトレーニング方法の提供によって技術向上とケガの予防を目指します。ケガなく楽しく長くプレーヤーを続けてもらいたいのが願いです。

全てのスポーツ損傷の中で、一般的に肩関節の損傷は全体の1割です。ソフトボール・野球では、肩関節の損傷はそれ以上となっており重要な問題です。

このDチューブの特徴は、

• 1 : 強く握らずトレーニングができ、肩中心部を強化できます。
• 2 : ディスクを握れば、よりスポーツを実践している感覚で強化できます。
• 3 : 握力の強化もできます。
• 4 : チューブとディスクの接合部に金具がなく安全です。